خواص نات بار مغز سه تخمه ۳۵ گرمی مانی
نات بار مغز سه تخمه ۳۵ گرمی مانی شامل مغز تخمه آفتابگردان، هندوانه و کدو میباشد که این سه مغز تخمه بیشترین سرانه مصرف را بین تمام تخمه ها به خود اختصاص داده اند. تحقیقات علمی نشان داده اند کـه خوردن مغزهای خوراکی تاثیراتی بر روی طول عمر و سلامتی اعضای مهم بدن از جمله قلب دارد.
تخمه آفتاب گردان یکی از پرطرفداران ترین و سالم ترین تخمه هاست که قطعا در بین جمع های دوستانه در سفر یا در کمپ و یا دیدن فوتبال با این مغز سالم و مقوی مواجه شدید حال با دانستن این فواید از این تخمه رابطه ی خود را با آن بیشتر کنید.
یک چهارم فنجان تخمه آفتابگردان حاوی ۶۰٪ ارزش غذایی ویتامین ای و فولات روزانه است. این ویتامین ضروری عملکرد مهم آنتی اکسیدانی را انجام میدهد و سطح متعادل ویتامین ای به کاهش کلی ریسک مرگ زودرس ناشی از بیماری قلبی و عروقی مرتبط است.
ویتامین ای به خنثی سازی رادیکال های آزاد و حفاظت از سلامتی مغز و غشای سلول ها کمک می کند. درباره فواید ویتامین ای اشتباه نکنید، این ویتامین به حفاظت از بدن در مقابل ریسک های مختلف مرتبط است. علاوه بر آن فولات نشان داده است که سلامتی قلب و عروق را از هنگام تولد تا سنین پیری، ارتقا می بخشد.
و اما تخمه هندوانه از تخمه هایی که بیشترین فایده را برای پوست و مو دارد و اگر به سلامت موهای خود میاندیشید به شما پیشنهاد میشود به این گونه که بـهدلیل سطح بالای پروتئین، آهن، منیزیم و مس در تخم هندوانه، این دانهها تأثیر قابلملاحظهاي در حفظ سلامت مو و التیام ظاهر آن دارند. پروتئین یکی از فاکتورهای ضروری در رشد مو اسـت،
بنابراین برای کسانی کـه مبتلا بـه ریزش مو هستند یا موهایی نازک و کمپشت دارند بسیار مفید اسـت یکی دیگر از موارد موجود در تخمه هندوانه ملانین است که ملانین مسئول حفظ رنگ موی شماست و مصرف این مادهي غذایی، موهایی سرزندهتر و نرمتر را برای شـما بـه ارمغان میآورد.
درباره مغز دیگر این محصول تخم کدو باید به شما بگویم که بخش بزرگی از خواص تخم کدو بـهخاطر وجود مقادیر زیاد آنتیاکسیدانهاي موجود در آن اسـت. دریک مطالعه بر روی موشهاي مبتلا بـه التهاب مفصل، روغن تخم کدو توانست از میزان التهابات در آن ها بکاهد. دراین مطالعه مصرف داروهای ضدالتهاب در موش ها عوارض جانبی منفیاي بر جای گذاشت، اما روغن تخم کدو بدون هیچگونه عوارض جانبی توانست موجب کاهش علائم این بیماری شود.
در ترکیبات این محصول از عسل و شکلات استفاده شده که طبع گرمی دارد و باعث افزایش سوخت و ساز بدن میشود و هم طعم جذابی به آن اضافه میکند.
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر بدهید.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.